El taichí y sus beneficios para la salud general y neurollógica
Los beneficios que puede aportar la práctica del Taichí en nuestra vida diaria se deben, entre otras cosas, a que puede mejorar nuestra capacidad física y mental.
¿Sabías que la mayoría de los olvidos cotidianos de las personas mayores de 65 años son por falta de atención?.
Por ello, es importante ejercitar la atención y otras capacidades cognitivas.
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