Los beneficios que puede aportar la práctica del Taichí en nuestra vida diaria se deben, entre otras cosas, a que puede mejorar nuestra capacidad física y mental.

Un grupo de científicos analiza la conexión entre su composición molecular y los mecanismos de aprendizaje y memoria

¿Sabías que para disminuir la ansiedad que provocan algunos pensamientos cuando tu mente está en el futuro, solo tienes que traer tu atención al momento presente?

Los problemas cognitivos tras la COVID-19, denominados «COVID cognitiva» o «niebla cerebral», se consideran actualmente las secuelas más devastadoras de esta enfermedad. Lo característico de este trastorno son las alteraciones cognitivas múltiples, que incluyen disminución de la atención y la concentración, la disfunción ejecutiva, el deterioro de la memoria y el retraso en la velocidad de procesamiento de la información. Kate Whitley tuvo COVID-19 y contaba así su experiencia con la niebla cerebral: «Ya no puedo pensar. Te hace darte cuenta de que no eres nada sin tu cerebro. A veces me siento como una cáscara de lo que fui».

El alcohol perjudica seriamente el cerebro y otros órganos de nuestro cuerpo

¿Sabías que el ejercicio físico beneficia la función cognitiva y reduce el riesgo de padecer demencia?

El neurólogo belga; Steven Laureys, mundialmente reconocido por su estudio clínico y científico de la conciencia, es un firme defensor de esta práctica: «Se la prescribo a mis pacientes»

Un nuevo método, desarrollado por investigadores de la Universidad Técnica de Múnich (TUM) en Alemania, permitirá que sea mucho más fácil medir la actividad cerebral humana hasta el nivel celular. El método se basa en microelectrodos junto con el apoyo de pacientes con tumores cerebrales, que participan en los estudios mientras se les practica una cirugía cerebral 'despiertos'. Esta técnica permitió al equipo identificar cómo el cerebro procesa los números.

La revista científica 'American Journal of Preventative Medicine' ha revelado la relación existente entre los diferentes tipos de trastornos del sueño y el riesgo de desarrollar este tipo de deterioro cognitivo