Síndrome del Atardecer: qué hacer cuando la persona con Alzheimer quiere “ir a casa” estando en casa.

El Síndrome del Sol Poniente también es conocido como Síndrome del Atardecer o Sídrome del Crepúsculo.Se caracteriza, en las personas con enfermedad de Alzheimer, por el aumento de los síntomas de memoria (olvidos), confusión, delirio, agitación y ansiedad que surgen alrededor de las 17 h, cuando comienza a oscurecer.Una de las manifestaciones más frecuentes de este síndrome es la de “querer ir a la casa”. Cuando el sol empieza a ocultarse, es decir, cuando empieza a atardecer, el portador de la enfermedad de Alzheimer empieza a pensar que la casa en que está no es su propia casa. Incluso cuando está en casa. Insiste en que debe irse a “su” casa.

Los beneficios de la técnica mindfulness para nuestro cerebro y bienestar

Fundación Pasqual Maragall Durante los últimos años se ha producido un creciente interés por los beneficios de la meditación y se ha popularizado la práctica de técnicas como el mindfulness. El mindfulness es una técnica de meditación, por la cual se entrena la mente para centrar la atención y redireccionar los pensamientos. Muchas personas la practican para reducir el estrés, mejorar su concentración o incrementar su bienestar emocional.

"LO QUE EJERCITAMOS LO CONSERVAMOS Y LO QUE NO, LO PERDEMOS"

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