CURSO DE MINDFULNESS EN EL HOGAR DEL JUBILADO DE UNTZAGA DE EIBAR
Dic, 2024 NOTICIAS SOBRE BURUZ
Algunas de las participantes del curso de mindfulness organizado por Buruz gimnasio cerebral en el hogar del jubilado de de Untzaga en Eibar.
Durante la formación hemos aprendido a meditar trabajado la atención plena, el estar presentes; aprender a pararse y observar, entre otras cosa. Algo que parece muy sencillo y a su vez nos resulta tan complicado.
El curso termina pero la práctica continúa.
Emma Ocamica